Коли здається, що світ навколо руйнується, важко уявити, що колись знову настане спокій. Марина втратила все: дім, роботу, звичне життя. Вона тікала з маленьким сином з-під обстрілів на Донеччині, залишивши позаду своє минуле. Безпорадність і страх стали її щоденними супутниками.

Перші зустрічі з психологинею Дарією Загранюк були непростими. Жінка відчувала недовіру, біль, відчуженість. Але крок за кроком Марина почала знаходити точку опори. Разом вони працювали над її травмою, навчалися керувати емоціями та дивитися в майбутнє без страху.

«Ці вправи допомогли мені усвідомити, що я можу контролювати свої думки та емоції. Я почала вірити, що в моєму житті можуть бути й хороші речі», – каже Марина сьогодні.

Вона вчиться жити заново, будує плани, наповнює дні новими сенсами. Тепер її історія – це не про втрату, а про силу і надію. І це лише початок її нового шляху.

Психосоціальна підтримка допомагає людям знаходити в собі сили рухатися вперед. І якщо ви чи ваші близькі потребуєте допомоги – не залишайтеся наодинці. Ми поруч.

🙏 Дякуємо @novaukraine за підтримку людей, які пережили жахи війни. Разом ми допомагаємо їм повертатися до життя.

***

Психологічні консультації проводяться в рамках програми “Діяльність з відновлення та посилення стійкості системи громадського здоров’я (PHS R&R)”.